Vsi prispevki, ki jih je objavil/a Mr.Shang

Lepota in zdravje

Probiotiki delujejo, kljub nasprotujočim dejstvom

Komentiraj

Če se je kdaj toliko govorilo o probiotikih kot se zdaj, bi bil skoraj da že pravi čudež. V tujini so probiotiki sicer poznani že zelo dolgo, pri nas pa žal ne. Poznali smo jih večinoma samo za takrat, ko se pojavi močna driska, ki se lahko zelo dobro ustavi in pozdravi ravno s probiotiki, sicer pa niso bili kaj dosti poznani, kar je zelo velika škoda.

probiotiki

No, vsaj danes pa se o njih precej govori in jih ljudje vedno bolj poznajo. Prav tako nekateri zdravniki predlagajo uživanje probiotikov, so pa te zdravniki žal bolj redki. Zadnje čase pa lahko vedno večkrat zasledimo raziskave, ki želijo učinkovitost probiotikov povsem izničiti, saj se nagibajo k temu, da so probiotiki »nateg« in tako čisto nič ne delujejo in ne pomagajo. Vendar se morate zavedati ene stvari, in sicer da je na drugi strani izjemno močan farmacevtski lobi, ki želi prodajati nešteto antibiotikov, ki si hočeš nočeš želi različnih bolezni, da se lahko delajo nove, izjemno drage raziskave in novi antibiotiki. Če sprejmete to dejstvo in ga spoznate, boste tudi videli, da so raziskave, ki so zaključene z dejstvom, da probiotiki nimajo prav nobenega vpliva na človeka, narejene na tak način, da se to res lahko potrdi.

Probiotiki morajo biti v kapsulah

To je izjemno pomembno dejstvo, saj v nobenem drugem primeru ne preživijo želodčne in žolčne kisline. In ja, vse raziskave, ki zavračajo pozitiven vpliv probiotikov, so narejene na način, da so probiotiki v prahu, tabletah oz. v obliki, ki ni kapsula. Kapsulo se namreč lahko sestavi tako, da je odporna proti žolčni in želodčni kislini, da pa jo črevesni sokovi lahko raztopijo. Na ta način tudi probiotiki pridejo v zaščitnem ovoju v črevesje, kamor so tudi namenjeni. Zato res ne nasedajte samo naslovov, v katerih piše nekaj v smislu, da probiotiki ne delujejo.

Izkušnje s probiotiki povedo vse

Če boste poslušali ljudi, ki so imeli težave s črevesjem, zaprtostjo, napihnjenostjo in bolečinami, pa so začeli z uživanjem probiotikov, vam bodo vsi povedali, da se je stanje povsem normaliziralo in da so jim probiotiki zelo pomagali. In zagotovo izkušnje povedo mnogo, mnogo več kot zavajajoče raziskave, zato si izberite najboljše za vas, kjer pa tudi pazite, da kupite najboljše, kakršni so na primer Complete Biotics.

Prehrana

Izberite pegasti badelj za razstrupljanje

Komentiraj

Se strinjate, da se zadnja leta vedno več govori o razstrupljanju telesa, kako pametno se je razstrupiti in kako idealen čas za to je mesec januar, zadnje čase pa tudi čas po veliki noči? Verjetno ste že dobili občutek, da je to postala prava modna muha in da se o njem govori pač zato, ker je modno. Pa žal res ni tako. Se sploh zavedate, kako obremenjena so vaša jetra, ki morajo predelati polno nekih strupov, ki jih zaužijemo s hrano – nikar ne pozabite, da je vsa hrana preveč obdelana, spremenjena, škropljena, vsebuje polno strupenih konzervansov …? Če želite pomagati svojim jetrom, uživajte semena pegastega badlja, saj ravno pegasti badelj še najbolj pomaga jetrom, da lahko proizvedejo dovolj jetrnih encimov, da se vsi strupi lahko izločijo.

Semena pegastega badlja najboljša

Seveda pegasti badelj nima uporabnih samo semen, tudi liste lahko uporabljate za čaj, ampak najbolj zdravilna pa ima pegasti badelj ravno semena. Res je, da vam pegasti badelj ni treba uživati ves čas, je pa super, da naredite enomesečno kuro razstrupljanja nekje 3 – 4 krat na leto. Da, tako pogosto. Ampak le razmislite, v kako onesnaženem okolju živimo, kakšno hrano uživamo, koliko ljudi kadi in uživa alkohol …, vse to namreč vpliva na to, da se začnejo kopičiti strupi v našem telesu, posledično pa se izredno poslabša tudi počutje, zdravje, ves čas smo prehlajeni, smo brez energije, nabira se maščoba okoli pasu in posledično kilogrami in še bi lahko naštevali. Če ste se prepoznali v tem, potem je skrajni čas, za začnete uživati pegasti badelj.

Pegasti badelj enostavno uživati

Pa še to, ne bo ti vzelo veliko časa, da zaužiješ pegasti badelj. Preprosto ga lahko 2 krat na dan po eno žličko zdrobiš, vmešaš med kosmiče, jogurt, smetano, posuješ po solati in podobno, torej si ne rabiš vzeti nekaj deset minut na dan, da jih pripraviš, temveč lahko povsem spotoma to narediš zjutraj in popoldan med obrokom. Enostavno, kajne?

Šport in prosti čas

Pustni kostumi za odrasle so tudi aktualni

Komentiraj

Pust je stara slovenska šega, ki se vsako leto odvija kak teden, temu rečemo pustni teden. Vsako leto pa se pust premakne, saj je pust odvisen od tega, kdaj se praznuje velika noč. Čeprav se pust odvija cel teden, sta prava pustna dneva pravzaprav pustna nedelja in pustni torek. V tem času se dobro prodajajo tudi pustni kostumi za odrasle. Poleg odraslih se našemijo tudi otroci. Zato se dobro prodajajo tudi pustne preobleke za otroke. Natančneje, pustni kostumi za odrasle so v prodaji že prej, tako da jih na pustni dan odrasli že imajo in se lahko pravočasno našemijo za večerno zabavo.

Pustni kostumi za odrasle na Ptuju

Tako je, glavni namen pusta je v današnjih časih predvsem zabava, druženje, rajanje, pustni kostumi za odrasle, torej preoblačenje in našemljenje, v tem času pa se tako odrasli kot najmlajši radi mastijo z marmelado polnjeno ocvrto slaščico z imenom krof. Najboljše krofe v Sloveniji je mogoče kupiti v Trojanah, največjo pustno zabavo pa priredi slovensko mesto Ptuj. Na Ptuju so tudi najbolj zanimivi pustni kostumi za odrasle, na ptujskem gradu pa je na ogled zanimiva stalna razstava, povezana s pustom in pustnimi maskami. Ogled ptujske razstave, v okviru katere so razstavljeni pustni kostumi za odrasle, je mogoč celo leto.

Pustni kostumi za odrasle izvirni ali ne

Ni pomembno, kakšen kostum izbere posameznik za pustno zabavo. Pomembno je le, da je posameznik v preobleki, da ni oblečen kot je oblečen vsak dan. Včasih je že dovolj, da pustni kostum sestavljajo kosi oblačil, ki niso značilni za določenega posameznika. Del kostuma so tudi ličila in nakit ter razni modni dodatki, ki se dajo na glavo ali se obesijo okoli vratu. Ne posebej izvirno masko lahko predstavljajo že črna oblačila, rep, na primer mačja ušesca in črna pika na nosu ter brki nad ustnico, ki se raztezajo na lica. Najpomembneje je, da so pustni kostumi za odrasle v kompletu z veselim pustnim duhom.

Prehrana

Laneno seme je povsem enostavno uživati

Glede na to, v kakšnem okolju živimo, koliko je onesnaženega zraka, kako škropljeno hrano uživamo, moramo svojemu telesu nujno privoščiti tudi nekaj zdravega. Veliko je zdravih izdelkov, ki obstajajo in ravno zato se je težko odločiti, kaj uživati. Ker je ogromno pogojeno tudi s časom, ki smo ga pripravljeni vložiti v pripravo obroka, je laneno seme kot nalašč pravo. Še najbolje boste naredili, če boste laneno seme zaužili zjutraj med zajtrkom, ki ga pripravite čisto enostavno. Če boste uporabili ovsene kosmiče, granole, ali kaj podobnega vmešanega v jogurtu ali mleku, ga lahko enostavno namočite v jogurt ali mleko, pustite, da stoji nekaj minut in potem ga zaužijete.

Še boljše je mleto laneno seme

Zagotovo boste naredili še največ, če boste laneno seme najprej namočili za cca 10 min in ga nato zmleli, saj tako dobi prav posebno oblogo. Če se vam ne ljubi mleti lanenega semena, nikar ne kupite že v naprej zmletega, saj tako ogromno svojih zdravih snovi izgubi. Sicer se ga da dobiti, ker toliko ljudi povprašuje po njem, ampak se mu izogibajte. Večina ljudi namreč ne ve, da se z mletjem veliko dobrih snovi ne zgubi, zato ga želijo. Bolje je, da zaužijete celega kot pa v naprej zmletega.

Lanenega semena nikar ne segrevajte

Glede na to, da laneno seme vsebuje ogromno zdravih maščob, pravzaprav je najbolj bogat rastlinski vir omega 3, ga je priporočljivo tudi zaradi tega uživati. Ampak nikar lanenega semena ne izpostavljajte toploti ali ga kuhajte, saj se nenasičene maščobe spremenijo v nasičene, torej v tiste, ki se jim želimo izogniti, ker zdravju škodijo. Seveda, če ga boste dodali v segreto mleko, ne bo nič narobe ali na temperaturo mleka, ki ga še lahko uživate. Če pa ste nameravali laneno seme kuhati, pa se temu raje izognite in uporabite katero drugo seme, ki je odporno na vročino.

Otroška oprema

Lesena hiška za punčke spodbuja k igri

Komentiraj

 

Otroci naj ne bi imeli dovolj časa za igro ne doma in ne izven doma. Izvedena je bila študija, ki je pokazala, da otroci doma preživijo največ časa med delanjem domače naloge in gledanjem televizije, v današnjih časih morda tudi preveč časa preživijo prilepljeni na tablični računalnik. Potreba po igranju pa je v nas, še posebej v otrocih je to pravzaprav potreba, ki izvira že iz naših primitivnejših dni. Igra je že vseskozi prisotna. V želji, da bi otrok zadovoljil to svojo potrebo, mu morajo starši zagotoviti čas in pripomočke za igro. Za deklice je nadvse primerna lesena hiška za punčke.

Lesena hiška za punčke in domišljija

Ena od izvedenih študij je pokazala tudi, da smo ljudje na nek način tako programirani, da radi združujemo učenje in zabavo. Med igro se razvija tudi otrokova domišljija, k razvoju katere bo lesena hiška za punčke zagotovo pripomogla. Navsezadnje morda deklica odkrije, da ima smisel za notranjo opremo in najde svoj poklic, svoje poslanstvo. Nikoli se ne ve, nekateri otroci že od malega vedo, kaj bi želeli biti. Zato je lesena hiška za punčke darilo, ki kar naprej »daje«, je nekaj več kot darilo. Igranje ima še eno pozitivno lastnost, in sicer bo otrok porabil več energije, zaradi česar bo šel spat, takrat ko bo treba.

Lesena hiška za punčke za dober spanec

Vaša punčka ne bo šla le spat, ko boste rekli, da je čas za spanje, lesena hiška za punčke bo poskrbela, da bo tudi spanec kakovosten. Z igro se otroci lahko tudi postavijo v vlogo odraslih. To pomeni, da bo lesena hiška za punčke popolna, da se vaše dekle postavi v vlogo odrasle ženske in se nauči oziroma vadi, kako bi ravnala njena mama, ki je najverjetneje punčkin prvi zgled. Ne le to, da bo deklica vadila vedenje in odzive, temveč se bo z igro znebila tudi negativnih čustev in tako bodo pozitivna čustva imela več »prostora«.

Dom

Akcija notranjih vrat in znižane cene za vsakogar

Komentiraj

vrata vranešičČe vas mika, da bi zamenjali svoja notranja vrata, potem akcija, ki jo nudi najboljše podjetje na dolenjskem, lahko pomaga, da le-ta dobite tudi po ugodni ceni. Seveda pa vam to nudi podjetje Vrata Vranešič, ki s svojimi izkušnjami temeljito poskrbijo, da so vsa vrata kakovostna kot jasno tudi ugodna. Moramo pa povedati, da se lahko ujame za notranja vrata akcija, ki jih pripravlja to podjetje in si so na voljo vsem tistim, ki so malce bolj podkovani v vgradnji samih vrat. Če torej menite, da lahko sami vgradite nova vrata, potem, so Vrata Vranešič prav gotovo prava izbira. O samih cenah za različne tipe vrat pa je najboljše s tem podjetjem stopiti v kontakt preko telefona ali pa preko elektronske pošte.

Kolikšna je za notranja vrata akcija?

Glede na to, da je pametno notranja vrata zamenjati vsake toliko časa (če ne zaradi drugega pa zato, ker se z leti spremeni celoten slog pohištva), je dobro tudi vedeti, kolikšna je na voljo za notranja vrata akcija, pri tem podjetju. To podjetje vsakemu nudi posebno ponudbo svojih vrat, ko so le-ta v akciji. O sami ponudbi in tem, kakšna je za notranja vrata akcija, pa se lahko pozanimate tako, da preko njihove spletne strani pošljete povpraševanje o določenih vratih, ali pa ponudbi, ki jo ima to podjetje trenutno na voljo. Tako pa boste tudi najhitreje prišli do informacij, kakšna je akcija za notranja vrata in koliko boste lahko prihranili, ko boste vrata kupili pri tem podjetju namesto kje drugje.

Med kakšnimi vrati lahko izbirate?

To družinsko podjetje verjame v kakovostna in zelo različna vrata, saj se zaveda, da imamo vsi ljudje drugačne okuse in potrebe. Zato pa se za notranja vrata akcija najde vedno drugačna. Vrata, ki jih občasno podjetje poda v akcijsko ceno, so lahko masivna, drsna, steklena, stilna ali pa panelna. Ne glede na to, kaj si želite, to podjetje prav gotovo ima tisto, kar iščete. Da pa dobite možnost nakupa po akcijski ceni, pa morate o le-teh, le vprašati.

Dom

Izbira prave vzmetnice za zdravo spanje

Komentiraj

Za kakovostno in zdravo spanje mora biti izpolnjenih več pogojev. Poleg mirnega in temnega prostora, kjer se počutimo varne, urejenega ritma spanja, pravilnega prehranjevanja ter zadostne telesne aktivnosti skozi dan potrebujemo tudi ustrezno posteljo.

Postelja je običajno sestavljena iz 4 komponent. Vsekakor potrebujemo posteljni okvir primerne dimenzije, da lahko na njem udobno spimo, poleg tega pa seveda tudi posteljno dno, vzmetnico in posteljnino. Prav vzmetnica ima enega izmed največjih vplivov na kakovost našega spanca. Pri izbiri ne smemo preveč varčevati, ampak moramo izbrati takšno, ki nudi ustrezno podporo našemu telesu, je izdelana iz kakovostnih in zdravju prijaznih materialov, mora pa nam biti tudi udobna.

V zadnjem času strokovnjaki priporočajo izbiro vzmetnice z žepkastim jedrom. Žepkasto jedro je sestavljeno iz žepkastih vzmeti, ki so vsaka posebej vstavljena v svoj žepek, te žepki pa so nato sešiti ali zlepljeni skupaj. Prednost takšne sestave jedra je v tem, da vsaka vzmet deluje neodvisno od drugih, kar omogoča popolno točkovno prilagajanje telesu. Klasična dimezija vzmetnice 90×200 cm tako vsebuje okoli 500 vzmeti, določeni modeli pa še mnogo več. Žepkasto jedro je običajno prevlečeno z dodatnimi plastmi različnih materialov. Skoraj vsaka vzmetnica ima vsaj eno plast hladno valjane pene, saj ta s svojo kompaktnostjo dobro ščiti jedro. Določene vzmetnice imajo za daljšo življensko dobo ter bolj trd občutek dodano tudi plast kokosovih vlaken. Za večje udobje proizvajalci dodajajo plasti spominske pene ali lateksa, ki da vzmetnici ob stiku z telesno toploto značilen spominski učinek.

Tudi v prevlekah se vzmetnice razlikujejo. Boljši modeli imajo prevleko, ki jo je mogoče vzeti iz vzmetnice in jo oprati v pralnem stroju. To je z higijenskega vidika zelo dobrodošlo. Material, ki sestavljaja prevleko, je običajno kombinacija naravnih in sintetičnih vlaken. Večina proizvajalcev uporablja materiale, ki so antialergeni in preprečujejo nastajanje mikroorganizomov. Nekatere boljše vzmetnice imajo v prevleki tudi vlakna, ki odbijajo statični naboj, kar upočasnjuje nabiranje prahu na površini vzmetnice.

Šport in prosti čas

Igranje preko Betonyourself platforme je še bolj zabavno!

Komentiraj

Če si želite ob igranju video iger priigrati tudi nekaj (ali pa veliko – odvisno od vas) denarja, potem je platforma Betonyourself morda ravno prava izbira. Namreč, ravno to je tisti čar, ki ga platforma Betonyourself ima, saj omogoča ljubiteljem video iger tudi lep zaslužek.

Kogar torej zanimajo vse informacije o tem, kako priti do kakršnegakoli zneska ob igranju video iger, lahko le – te najde na tej povezavi: https://www.betonyourself.io/. Istočasno pa naj povemo, da so platforme kot je Betonyourself zelo redke, saj je tak način služenja denarja še vedno precej nov, a ravno zaradi tega tudi tako priljubljen med igralci in oboževalci video iger. To, koliko denarja pa lahko priigramo na Betonyourself, pa zavisi čisto in samo od tega, koliko smo pripravljeni staviti na svojo zmago.

Kolikor stavimo, toliko lahko na Betonyourself tudi priigramo

Ker so video igre izredno zabavne in priljubljene, je skrajni čas, da je na plano prišla platforma Betonyourself, ki nudi ob zabavnem igranju tudi možnost zaslužka. V prejšnjem delu tega članka smo že povedali, da je preko Betonyourself mogoče zaslužiti toliko denarja, kolikor smo sami pripravljeni staviti na svojo zmago.

Namreč, stave delujejo tako, da si sami poiščemo nasprotnika (v tisti igri, ki jo želimo igrati) in ob koncu igre posredujemo informacije o izidu na Betonyourself platformo. Če sta oba igralca posredovala enak končni izid igre, platforma Betonyourself posreduje celoten znesek zmagovalcu. Seveda pa moramo vzeti v račun tudi provizijo, ki jo platforma vzame za vsak znesek. Le-ta namreč znaša deset odstotkov od vsake stave oziroma končnega zneska.

Torej, če je en igralec stavil pet dolarjev in drugi igralec pet dolarjev, platforma samodejno vzame deset odstotkov – pol dolarja od vsakega igralca, kar pa na koncu znaša skupaj en dolar. Je pa mogoče to provizijo tudi prepoloviti, in sicer tako, da uporabimo žetone, ki nam jih nudi platforma.

Otroška oprema

Igralna podloga za pravi razvoj otroka

Komentiraj

Dragi novopečeni starši, ste pred prijetno a zahtevno življenjsko izkušnjo, ki ste jo komaj čakali, vzgoja in zabava z otrokom. Na samem začetku se vam bodo vsi problemi zdeli ogromni, veliki, ne boste videli več izhoda, ampak verjemite, te začetni problemi so majhni, pridejo z vsakim mesecem novi, večji. Na samem začetku je treba skrbeti le za to, da je otrok čist, naspan in nahranjen, seveda pa moramo na vsakem koraku paziti tudi na njegovo hrbtenico, vrat in vse ostale kosti. Prijemanje, dvigovanje in nošenje otroka je eno, drugo pa je počivanje otroka, ko je zbujen, vi pa imate takrat največ dela. Igralna podloga vam bo takrat olajšala ogromno enih problemov, hkrati pa podloga za igranje skrbi tudi za otrokovo zdravje.

Podloga za igranje je boljša od gugalnika

Pri majhnem otroku je največja napaka, ki jo lahko naredite, da ne pazite na njegovo hrbtenico, kar pa vam bo igralna podloga zagotovo nezavedno omogočala. Novopečeni starši, ki imate prvorojenca, verjetno ne veste, kako hudo je z otrokom hoditi v razvojno ambulanto, kjer dajejo staršem občutek, da pojma nimajo o ničemer. Problem nastane zaradi t. i. zategovanja otroka v hrbtu nazaj, kar za njegov razvoj ni dobro. Slišati je, da lahko pri nekaj mesecev starem otroku to povzroči tudi gugalnik, ki ga imajo otroci sicer radi, vendar igralna podloga zahteva od otroka ležanje na hrbtu z zanimanjem okoli njega in zaradi zanimanja se mu prej ali slej uspe obrniti najprej na bok, potem pa še na trebuh, kar je naraven razvoj. Gugalnik pa ne dopušča premikanja, le ritko lahko premakne, to pa je tudi vse, zato ovira razvoj, kar se pri otroku v naslednjem letu, letu in pol zagotovo pozna.

Igralna podloga naj bo ravno prav pisana

Otroci na samem začetku barv ne razlikujejo, opazijo le bolj izstopajoče in manj izstopajoče barve, zato je izberite takšno. Nikar naj igralna podloga ne bo enobarvna in še to po možnosti zelene barve, na most pa je možno navezati le kakšno igračo, otrok pa se v njej počuti utesnjenega. Igralna podloga naj bo takšna, da bo otrok z veseljem prebil nekaj časa čez dan tam, da se ne bo navadil na nošnjo v rokah.

Avto-moto

Kateri izpit za motor opraviti?

Komentiraj

Voznik začetnik se bo pred začetkom šolanja vožnje srečal s pomembno odločitvijo – katero kategorijo vozil bi rad vozil? Razna vozila se delijo v več kategorij in podkategorij, tako da izbira včasih ni povsem samoumevna. Niti ni dovolj, da preprosto izberemo izpit za motor, saj se motorji uvrščajo v kar štiri ločene kategorije.

Kategorija AM je tista, ki ponuja najmanj svobode na motornem kolesu. Pravzaprav dovoljuje le vožnjo koles z motorjem in lahkih štirikoles, dobimo pa hkrati še dovoljenje za vožnjo vozil kategorije G, ki vključuje nekatere delovne stroje. Glede na omejen nabor vozil, za katere se z izpitom kategorije AM usposobimo, ni čudno, da tudi zahteve pri tem niso posebej visoke – ta izpit lahko pridobijo že kandidati z dopolnjenim 15. letom starosti, tudi sam postopek je precej hiter, enostaven in cenovno ugoden.

Kategoriji A1 in A2 dopuščata imetniku dovoljenja vožnjo motornih koles z določenimi omejitvami. Omejena je prostornina motorja vozila ter moč motorja, paziti pa je treba tudi na razmerje med močjo motorja in maso vozila. Voznik začetnik bo z dovoljenjem kategorije A1 lahko vozil motorna kolesa s prostornino motorja do 125 ccm in močjo do 11 kW, kategorija A2 pa postavlja omejitev pri moči motorja 35 kW. Za prvo dovoljenje bo treba dopolniti 16 let, za drugo pa 18.

Splošni izpit za motor pa ponuja kategorija A, ki vključuje vse prej omenjene kategorije in odpravlja njihove omejitve. Postavlja le omejitev glede starosti voznika, ki je precej visoka – treba bo dopolniti 24 let, lahko pa je voznik začetnik mlajši, če ima prej izpit za motor kategorije A2 že več kot dve leti.

Izbira prave kategorije je torej odvisna od tega, kakšno vozilo nameravamo voziti. Razlike pa niso le v omejitvah in starostih, temveč tudi v postopkih in nenazadnje v ceni šolanja, tako da se je smiselno izbiri še toliko bolj pozorno posvetiti.