Ali se sploh zavedaš, kako zelo je kolagen za človeško telo nujno potreben, da brez njega ni nobene kosti, mišice, vezi, kite, nujno potreben pa je tudi v številnih drugih procesih v telesu? Verjetno ne, saj se o tej beljakovini govori čisto premalo, tudi zdravniki mu ne posvečajo prav nobene pozornosti, ko pa pride človek k zdravniku, da ga bolijo kosti, sklepi in ostala tkiva, pa mu ne predpiše nič drugega kot protibolečinska sredstva. A dejansko je to čisti nesmisel, saj bi se vsaj zdravniki morali zavedati, da začne kolagen upadati po 25. letu starosti, ja, tako zelo kmalu, o dodatnih razlogih, zakaj začne kolagen upadati še prej, pa lahko pogledate tu: https://siol.net/trendi/moda-in-lepota/kolagen-up-revolucija-na-podrocju-lepe-koze-503113, razlogi pa niso zanemarljivi in vsi smo jim podvrženi, kar pomeni, da verjetno danes praktično vsaki odrasli osebi manjka kolagen v telesu.
Si ne želite, da bi se vaše telo staralo?
Če ne posvečate pozornosti kolagenu in ne delate nič v smeri, da bi telesu pomagali, da bi lahko s hrano ali na drug način prišlo do te beljakovine, potem se morate zavedati, da se vaše telo začne pospešeno starati. Vidite kakšne gubice na obrazu ali vratu, koža ni več tako čvrsta, so lasje čisto lomljivi …? Zavedati se morate, da so to le vidni znaki vašega staranja, razlog za vse te vidne spremembe pa je znotraj, v telesu. Če ne prej, je vsaj to zadnji čas, da začnete nadomeščati kolagen z dopolnili, da staranje upočasnite.
Kateri kolagen pa kupiti?
Na voljo imate kar precej prehranskih dodatkov, v katerih je kolagen glavno zastopan, a žal se morate zavedati, da so razlike v kakovosti med njimi ogromne. V večini kapsul se nahaja kolagen v obliki kostnega mozga in ostale živalske drobovine in hrustancev, pustimo na strani, da si verjetno težko predstavljate, da se boste prepričali in to zaužili, velika težava je, da četudi vi tak kolagen zaužijete, še ne pomeni, da ste naredili vse, saj ga mora telo nekako sintetizirati in absorbirati, kar pa je žal v zelo, zelo majhnem deležu. Ena izmed možnosti nakupa je Kolagen UP podjetja Malinca, ki vsebuje le naravne rastlinske izvlečke.
