Arhivi Kategorije: Lepota in zdravje

Svetovno znani parfumi Chanel

Pravzaprav so parfumi Chanel poznani povsod po Evropi, skoraj bi lahko rekli tudi po svetu. Skoraj vsaka ženska je že slišala za to znamko parfuma. Veliko žensk tudi uporablja ta parfum, kajti parfumi od Chanel res dišijo in so primerni za vsako žensko, ki si želi dišati in uživati v prijetnem vonju.

Parfumi pri ženskah so skoraj da v vsaki toaletni torbici ali pa le v športni torbici, ki jo ima ženska s seboj na sprehodu ali treningu. Pri raznih posebnih dogodkih, kot je na primer gala večerja ali pa le večerja v dvoje, bi po lahko rekli, da so parfumi nepogrešljivi v torbicah. Vsaka ženska se dobro počuti, če lepo diši, še posebej, če ji je vonj zelo všeč. Parfumi Chanel so lahko tudi lepo darilo za obletnico, še posebno, če se ve, da je ženski določen parfum všeč. Torej, za tiste, ki ne veste, kaj kupiti za darilo ali pa le neko pozornost, je to lahko dobra ideja, kajti ti parfumi se praktično prodajajo v vseh večjih parfumerijah in drogerijah, le poiskati jih je treba. Lahko se pa kupijo tudi preko spleta, vendar je tukaj ena slabost.

Če ne veste kateri parfum izbrati, ker ga še ne poznate, je zoprno, ker ga ne morete povonjati. V parfumerijah je pa to malo drugače, saj je pri vsakemu parfumu tester in papirček, kjer lahko povonjate parfum in se odločite za tistega, ki vam diši. Parfumi se po vonju med seboj zelo razlikujejo.

Nihče ni popoln, ampak vseeno pa lahko strmimo k temu

Danes je svet takšen, kot ga vidimo, lahko je grd, lahko pa je najbolj čudovit, je pa res, da mediji naredijo ogromno, da nas vse po vrsti lahko zafrustrirajo, predvsem je to ogromen minus za ženske, saj zelo hitro ob pogledu na vsa vitka dekleta postanejo depresivne in žalostne. Vsekakor na tem svetu ni nihče popoln in vsake oči imajo svojega malarja, ampak zagotovo pa lahko prav vse stremimo k temu, če nas to na koncu ne ubija.

Če imate celulit na mečih ali pa kje drugje, naj vas ne skrbi, saj se to seveda da odpraviti, le malo se moramo potruditi ali pa obiskati kakšen lepotni salon, ki ima pravo aparaturo, da izniči celulit na mečih. Celulit vsekakor ni lepa stvar, saj res daje takšen izgled kot, da imamo pomarančno kožo in zagotovo si tega nihče ne želi, saj vsak rad zgleda fit in ima lepo rit. Celulit lahko odpravimo z nekirurško liposukcijo in vsekakor so rezultati vidni že po prvi terapiji, saj razbije vaše maščobne celice. Če vam ta oblika ne ustreza, se lahko odločite tudi za ročno limfno drenažo ali pa izberete LPG Endermologijo, ki je zelo uspešna masaža in katera se uporablja že vrsto let.

Takšna terapija stane približno 67 EUR in že po 6 terapijah so resnično vidne spremembe in to brez kirurškega noža. Drugače pa roko na srce, samo s terapijami se celulit na dolgi rok ne bo odpravil, ampak bo za to zagotovo potrebna zdrava hrana in veliko športa ter različnih vaj, da se celulit spremeni v gladko napeto kožo.

Masaža stopal pripomore celotnemu telesu

Masaža stopal ali z drugo besedo refleksoterapija je znana tudi kot terapija dotika, pri kateri s pomočjo refleksnih točko na stopalih in dlaneh aktiviramo zdravilne moči telesa. Namen takšne masaže je, da dosežemo notranje ravnovesje v telesu.

Refleksna masaža stopal se odlično dopolnjuje z toplo nožno kopel. V kopel je treba dodati nekaj kapljic eteričnega olja ter nekaj suhih cvetov sivke ali gline v prahu. Pomembno je, da masaže nikakor ne sme biti boleča, zato je treba dotike in masažo prilagoditi svojemu občutku. Ne sme se izvajati masaže, če imamo kakršnekoli poškodbe, otekline in vročino. Če gre za posebna stanja in težave, ki jih terapevt zazna potem vam bo priporočal nekaj zaporednih terapij. Če pa hočete le trenutno udobje in sprostitev, potem bo dovolj ena terapija.

Masaža stopal ne potrebuje nobenih posebnih priprav. Vse kar rabimo so bombažne nogavice, da jih obujemo po masaži. Poleg tega pa je pomembno da pridemo na refleksoterapijo v kar se da udobnih oblačilih. Po masaži bo seveda dobro preživeti preostanek dneva v miru. Zakaj točno bi nekdo izbral refleksno masažo stopal: boljši krvni obtok, zmanjševanje stresa, proti bolečinam v nogah, olajšanje akutne in kronične bolečine, proti visokem pritisku, menopavza, izboljšanje spomina in za boljše razmerje med partnerji. Masaža stopal poleg vsega tega krepi tudi imunsko odpornost. Masaža stopal nima stranskih učinkov, lahko pa pride do reakcij na terapijo, ki trajajo dan ali dva in to so: sproščena utrujenost, kjer se nam po masaži prileže kratek počitek, po masaži stopal je lahko spanec ponoči nemiren, povečano potenje, napenjanje, glavobol, povišana telesna temperatura, stare brazgotine in poškodbe lahko začnejo boleti,… Navadno se sprašujemo, kaj lahko pričakujemo od refleksoterapije. Od nje lahko pričakujemo pospešen krvni obtok v telesu, pospešen pretok limfe in spodbujanje čiščenje telesa, blaženje bolečin, uravnavanje prebave, pomaganje pri nespečnosti in migrenah, usklajevanje hormonskega neravnovesja,…

Dandanes se priporoča refleksoterapijo za večino ljudi ne glede na to ali rabijo pomoč pri slabih organih ali preprosto za sprostitev telesa. Najboljši terapevti bodo tisti, ki vas bodo povprašali o vašem stanju, tisti, ki pa ne vprašajo, pomeni le da nimajo osvojenih znanj terapevtskega zdravljenja, kar še ne pomeni da niso dobri.

Za pranje perila uporabljajte naravno milo

Glede na to, da je na srečo vedno več pozivov za čim bolj zdrav način življenja, hkrati pa tudi ljudje vedno bolj spoznavajo prednosti takega načina življenja, pa vseeno samo gibanje ne pomeni zdravega načina življenja. Pomembna je tudi zdrava prehrana, ampak ok, to ljudje že tudi na srečo vemo.

Ampak, ali ste pomislili, da tak slog življenja pomeni tudi, da se mora uporabljati tudi kozmetika in pralna sredstva, ki so zdrava, torej naravna, da lahko rečemo, da v celoti uživamo in živimo zdrav način življenja. Kljub temu, da se sliši zares zapleteno, da se naredi naravno milo za pranje, pa vseeno to sploh ni zapleten postopek, surovine pa se tudi dobijo povsod. No, edino naravno milo, ki je ključni element oz. sestavina se ne dobi v kar vsaki trgovini, ampak na žalost le v trgovinah, kjer prodajajo naravno kozmetiko. Za naravno milo za pranje pa je poleg omenjenega mila potrebna tudi sode bikarbone ali pralna soda, voda, kis in eterično olje, ki vam je najbolj všeč.

Seveda pa tak način pranja ne predvidevam mehčalca, saj namesto njega uporabimo kis. Priprava takega »pralnega praška« pa poteka tako: ko voda zavre, jo odstavimo in vanjo damo naribano naravno milo, sodo, prestavimo v steklenice in dodamo eterično olje po želji. Lahko pa ga tudi izpustimo. Je pa treba to mešanico samo še premešati, preden se strdi. Postopek je torej res enostaven, res še najdalj časa vzame, da najdemo naravno milo, ko pa imamo naravno milo, pa lahko vse ostale sestavine kupimo tudi v vsaki trgovini, če seveda tega še nimamo doma.

Čiščenje telesa s kurkumo

Čiščenje telesa  v sodobnem svetu potrebujemo prav vsi, saj naše telo absorbira strupe iz onesnaženega okolja nekatere pa tudi pridobimo z nezdravim načinom prehranjevanja. Naravno sredstvo za čiščenje telesa, katerega lahko uporabljamo v določenih obdobjih je tako ključnega pomena za ohranjanje zdravja. Kurkuma je na prvi pogled enostavna začimba vendar pa ni le to, saj se jo uporablja tudi kot povsem naravno sredstvo za prečiščevanje in krepitev telesa.

Zdravilna rastlina kurkuma torej ni le začimba, katero poznamo iz indijske kuhinje ampak je tudi učinkovito sredstvo za lajšanje zdravstvenih težav. V tradicionalni indijskih medicini jo tako že tisočletja uporabljajo kot zdravilo pri rakavih obolenjih, uporabljajo jo tudi pri težavah z žolčem, saj kurkuma topi žolčne kamne, ob enem pa razkužuje in blaži vnetje mehurja. Znana je tudi po tem, da ima izjemne protimikrobne sposobnosti, saj se lahko prah kurkume brez skrbi potrese po sveži rani, posledično pa se bosta bolečina in oteklina zmanjšali. Sicer pa se kurkuma uporablja tudi pri precej običajnih zdravstvenih težavah kot so vneto grlo, zgaga ali slaba prebava.

Kurkuma se torej uporablja pri številnih zdravstvenih težavah, ob pojavu le teh pa moramo čez dan zaužiti eno čajno žličko prahu, za preventivno zdravljenje pa lahko uporabljamo celo manjše količine. Eno žličko kurkume razdelimo na tri dele katere zaužijemo zjutraj, popoldne in zvečer. Če želite, da ima kurkuma najboljši možen vpliv na vaše zdravje pa se pred nakupom prepričajte, da je le ta iz ekološke pridelave, saj si boste le tako lahko zagotovili najboljše sestavine, ki jih ta čudežna rastlina ponuja.