Proteini so v našem telesu enako pomembni kot so na primer ogljikovi hidrati, kalcij, vitamini in podobno. Proteini so še posebno pomembni za športnike. Saj
Arhiv oznak: mišična masa
Vsak športnik in tudi mnogo rekreativcev ter ravno tako marsikateri, ki se s športom sploh ne ukvarja, se sprašujejo – sprašujemo kako povečati mišično maso?